Q空腹喝一勺苏子油好吗 2020-07-28
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空腹喝一勺苏子油好吗

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吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

空腹喝一勺苏子油是可以的,有好处,苏子油是一种高不饱和度的天然油脂,主要成份是α-亚麻酸,苏子油可以控制人体内血小板凝聚,降低血液中的中性脂质,清除胆固醇,防止血栓形成,并且还可以提高记忆力预防老年痴呆,还有抗衰老、抗过敏、抗癌的作用,并且还可以保肝护肝,对视力有一定的作用,对孕妇来说可以增强抵抗力,促进泌乳。

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