在跑步的时候不小心撞上了鼻子,鼻子里面出了很多的血,有些疼痛,鼻子出血怎么尽快止住?
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鼻子出血首先要按压鼻翼两侧,其次还可以通过用冷毛巾冷敷的方式收缩血管,以达到止血的效果。
鼻子出血可能是由于天气干燥、发热,部分人是由于外伤的原因而造成的,建议去正规的医院耳鼻咽喉科查明疾病,医嘱合理服用药物治疗。
在日常的生活中要多喝水,促进血液循环,加速毒素排出体外,戒烟戒酒,避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。
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