Q减肥可以吃老北京鸡肉卷吗

2020-05-18
描述:

减肥可以吃老北京鸡肉卷吗

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥是不可以吃老北京鸡肉卷儿的,老北京鸡肉卷的脂肪含量比较高,热量也比较高,是不利于减肥的,所以最好是别吃。想要减肥的话,就要吃一些低热量、低脂肪的食物,比如说可以多吃一些菌类和蔬菜类,平时也要注意多喝水,这样可以更好的促进新陈代谢,也可以帮助排除体内多余的油脂。同时也要加强体育锻炼,这样才能够更好地燃烧体内的脂肪。

相关问答