感冒咳嗽期间可以吃牛肉羊肉吗
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感冒期间是可以少量吃一些牛肉羊肉的。牛肉羊肉中含有多种蛋白质,维生素,矿物质以及各种微量元素,营养价值是非常高的,有助于身体恢复,可以补充感冒期间所丢失的营养物质,而且口感也比较好,可以增进食欲。同时牛肉羊肉也是比较容易消化的,同具有健脾胃的作用,有助于消化,对于感冒期间咳嗽是有一定好处的。但是也不可以吃太多了,吃太多容易导致上火,会加重感冒的症状,有可能会引起咳嗽,咳痰加重,所以一定要适量。
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