Q女人来月经可以吃橙子吗 2022-04-12
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刚来月经一天,今天同事买来了很多橙子,也不知道我能不能吃,所以我想要了解一下女人来月经可以吃橙子吗?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

女人来月经可以吃橙子,但是不要吃过多。
橙子中含有丰富的维生素C,吃橙子可以补充身体里所需要的营养,通常不会对女人的经量造成太大影响,但是不要吃得太多,以免出现腹部疼痛腹泻等现象。并且橙子口感比较酸涩,对于肠道不太好的女性是不可以吃的。
在来月经过程中身体可能会比较的虚弱,因此要多加以重视,多注意外阴处的卫生,不要使用比较劣质的卫生巾。

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