Q早上红糖鸡蛋粥对胃好吗
女 2021-10-19
描述：
我的肠胃不是特别的好，听闺蜜说早上喝红糖鸡蛋粥对胃好，请问早上红糖鸡蛋粥对胃好吗？
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
早上红糖鸡蛋粥对胃好。
红糖鸡蛋粥里面含有丰富的营养物质，并且容易吸收和消化，对胃也是有一定好处的。早上起床以后还可以适当的喝一些小米粥，有养胃的效果。
胃不好也可以服用保护胃黏膜的药物，可以减少对肠胃的伤害，平时在饮食上应以清淡易消化的食物为主，尽量不要吃一些辛辣和寒凉的食物，可以减少对肠胃的刺激。
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