Q香芋能健脾吗 2020-08-19
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香芋能健脾吗

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

香芋是能起到健脾作用的,在吃后能够起到健脾胃和润肠通便的功效,对于脾胃虚弱引起的腹部满胀、大便不成形、身体怕冷等都有很好的作用。香芋属于一种比较常见的食物,其中含有碳水化合物、多种微量元素、蛋白质等营养成分,香芋的吃法也是非常简单,可以直接用水煮、蒸熟、去皮后切成薄片煎炸、制作成粉末后炖食等都是比较美味的。

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