孕晚期是否可以喝柠檬水？

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Q孕晚期是否可以喝柠檬水？ 女 2019-04-14

描述：

怀孕7个月还是喜欢吃带酸的食物，最喜欢柠檬，请问孕晚期可以和柠檬水吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

柠檬是一种非常富有营养的一种食物，孕妇晚期喝柠檬水对宝宝是没有影响的，柠檬含有丰富的维生素c对胎儿是有好处的，但是注意不能喝冰的柠檬水，柠檬能增强血管弹性和韧性，可以帮助预防高血压和心肌梗塞，柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。柠檬有排毒养颜的作用的,不要经常喝,容易导致胃酸，在怀孕期间孕妇尽量不要多喝，柠檬因为味美、价廉含有大量的维生素，所以被很多女孩子所喜欢，而且柠檬可以美白肌肤，不过在喝柠檬水的时候适当的加一些蜂蜜的话口味会更佳，建议孕妇还是要注意饮食均衡，少吃生冷辛辣刺激性食物。