Q反应迟钝没精神是身体亚健康吗 2020-06-24
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反应迟钝没精神是身体亚健康吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

反应迟钝没有精神可能是身体亚健康,同时还会使身体出现心算能力越来越差或者容易感觉疲劳,有些人会出现做完事情以后总是后悔或者情绪烦躁和易怒,甚至严重的会出现脱发或怕与人交往现象,需要通过心理疗法调理,并且还要多补充身体营养,改善身体亚健康。平常在晚饭以后可以适当的做一些运动锻炼,避免经常暴饮暴食,多喝一些热水。

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