Q血糖高可以吃山竹吗

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。患者最好不要服用含糖量比较高的水果，不然容易引起并发症。建议遵医嘱规律服药，饮食规律，尽量定时定量。饭后一小时做下运动。另外，患者还要补充维生素。多吃些新鲜的多水分水果，有抗氧化功能，要多吃，对消除胰岛素抵抗很有帮助。要定时作息，保持心情舒畅，丰富业余生活，积极参加文体娱乐活动，分散注意力。