Q吃枣能不能喝酸奶

2020-09-03
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吃枣能不能喝酸奶

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下,如果肠胃功能正常的人,吃枣是能喝酸奶的,枣和酸奶都是对人体有益的食物,两者不会产生对人体不利的化学反应。但是如果是肠胃功能不好的人群,建议不要将枣和酸奶一起吃,因为枣比较难消化,而酸奶对肠道有一定的刺激性,如果两者一起吃,会加重肠胃的负担,影响人的身体健康,严重的会出现腹痛腹泻的现象。

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