今天去我妈家的时候,她说最近老是腰酸,而且全身乏力,也不想活动,腰酸全身乏力是怎么回事?
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腰酸全身乏力可能是过度劳累造成的,也有可能跟腰肌劳损有关,并且与肾气亏虚也有很大关系,如果在做完剧烈运动后,也会出现腰酸全身乏力的症状。
出现腰酸全身乏力的现象,要及时休息,短时间内不要做体力劳动,如果症状没有缓解,需要谨遵医嘱服用药物进行治疗。
平时要养成充足的睡眠时间,保持愉悦的心情,适当的运动。
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