相关问答

• Q一日三餐只喝小米粥能减肥吗

  A一日三餐只喝小米粥可以减轻体重，但是减肥也不建议这样饮食，如果一日三餐只喝小米粥

  潘宇 副主任医师

• Q有没有减肥的营养餐

  A减肥的营养餐是需要一日三餐的适当补充碳水化合物、蛋白质、维生素以及其他微量元素，

  潘宇 副主任医师

• Q一日三餐吃香蕉能减肥吗

  A一日三餐吃香蕉能减肥，香蕉含有的卡路里较低，含有的纤维较高，一般能够使胃部产生饱

  潘宇 副主任医师

• Q鸡胸肉为什么减肥

  A若是想要减肥是能够适量的吃些鸡胸肉，因为鸡胸肉的脂肪比较低，除了这类食物若是想要

  柴守栋 副主任医师

• Q一日三餐吃香蕉牛奶能减肥吗

  A一日三餐吃香蕉牛奶不能减肥。因为一日三餐吃香蕉牛奶。会导致身体营养物质缺乏，还可

  赵月霞 副主任医师

• Q减肥每天吃多少鸡胸肉

  A减肥每天最多吃200mg鸡胸肉，减肥的时候饮食方面要以多样化为主。鸡胸肉可以补充

  潘宇 副主任医师

• Q只吃白水煮鸡胸肉能减肥吗

  A只吃白水煮鸡胸肉不能减肥。因为白水煮鸡胸肉，大多是减肥过程中，为了补充蛋白质的一

  潘宇 副主任医师

• Q长期吃鸡胸肉能减肥吗

  A长期吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉中含有较低的脂肪，长期食用鸡胸肉不会引起体内油脂摄入

  赵月霞 副主任医师

• Q减肥该怎么吃一日三餐

  A减肥期间一日三餐有讲究，一般早上可以吃鸡蛋、小米粥、水煮青菜、豆芽、黄瓜等食材，

  潘宇 副主任医师

• Q减肥可以把紫薯和鸡胸肉一起吃吗

  A减肥可以把紫薯和鸡胸肉一起吃，紫薯内的膳食纤维含量是比较高的，可以帮助消化，还可

  潘宇 副主任医师