经期哭会导致月经量减少吗

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Q经期哭会导致月经量减少吗 女 2019-02-21

描述：

最近月经期间，经常性的心情不好，特别容易哭，请问一下经期经常哭的话会导致自己的月经量减少吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

对于经期哭会不会导致月经量减少，对身体是不好的，可以造成月经不调，月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，不要在潮湿的地方久待，月经期要保持情绪稳定，成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调。月经是每个女性每月必须经历的，不要饮食生冷食物，要保持心情舒畅，才能保持经期正常。