Q经期是否可以吃乌鸡汤

乌鸡汤首先就是有滋阴、补肾养血、补虚的作用，对身体的调理是很好的，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。经期是可以喝乌鸡汤的，可以快速的将损失的气血补充回来。这个由于不是什么药，所以经期也是可以适当的喝一些乌鸡汤的，不建议经期经常喝乌鸡汤，因为乌鸡汤虽然很营养，但是喝多了可能会增加出血量，所以女性在经期最好不要经常的喝乌鸡汤，可以喝一些红糖水，有补血养血的作用，还可以缓解痛经的现象。