Q薯片真的会让人长胖吗 2020-07-23
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薯片真的会让人长胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

薯片是真的会让人长胖的,薯片是有马铃薯制作而成的其中含有大量淀粉,在制作成薯片的过程中是通过油炸制作而成的,还会有大量脂肪和盐分在吃薯片后,会造成血液粘稠度增高和体内脂肪堆积,会造成身体肥胖或者是身体上火等。在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,最好不要长期吃膨化食品和油炸的食品,都会造成脾胃刺激或者是营养流失。

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