经期可以贴暖宝宝吗怎么正确的使用暖宝宝

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Q经期可以贴暖宝宝吗怎么正确的使用暖宝宝 女 2019-03-30

描述：

每次来月经的时候肚子都特别的，听朋友说贴暖宝宝贴可以缓解肚子的疼痛，请问经期可以贴暖宝宝吗？怎么正确的使用暖宝宝？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

暖宝宝是一种用特殊方法制作而成的发热片，只要贴在贴身的衣服上，就能够给身体提供热量。经期女性格外怕冷，可以贴在腰上，最好是贴在后腰。暖宝宝贴是利用铁粉与空气中的氧气接触后产生的氧化反应来生热的。要确定你是宫寒类型，月经量少才可以贴，而且要避免烫伤，贴的时间不宜过长，月经量多不能贴。经期需要注意保暖和休息，是可以适当贴暖宝宝或热敷腹部，缓解痛经或宫寒等。注意暖宝宝不要直接贴在皮肤上，适当间隔一到两层衣服比较合适，避免烫伤皮肤。睡觉期间避免贴暖宝宝。一般不影响身体健康，不必过于担心。建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意卫生和保暖，保持充足休息，平时注意适当体育锻炼，增强体质。