我想买一些有减肥效果的茶叶，不知道自己体质适合什么，什么茶叶有减肥效果？
乌龙茶适合因节食减肥大便干燥的减肥者。助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏仁茶能清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶能清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。饭后可以通过喝茶来去油，如铁观音等，茶水可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。
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