我昨天在超市买了玉木耳，听说吃了对身体有好处。玉木耳的功效有哪些？
玉木耳的功效：首先能加速人体胃肠蠕动，还能帮助身体清除肠道不易排出的碎屑，女性想要保持健康，可以经常吃玉耳。其次黑木耳还具有清肺益气、降胆固醇、降血脂、抑制血小板沉积的作用，高血脂和动脉粥样硬化的人可以多食用一些。
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