Q吃无花果丝会胖吗
2020-07-24
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吃无花果丝会胖吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃无花果丝不会引起发胖的症状，无花果里面含有苹果酸、柠檬酸以及蛋白酶、水解酶，可以帮助人体食物的消化和吸收，能够促进食欲，同时里面含有多种的脂类，具有润肠通便的作用。身体过胖很可能是长时间吃一些油腻性的食物，或者是高脂肪的食物所引起的一种症状，应该及时的控制体重，要避免吃一些油腻的食物，同时不要吃得太饱。
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