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• Q红薯和紫薯哪一个更能减肥

  A红薯和紫薯都可以减肥，它们是公认的优质主食，红薯和紫薯的相同点就是低脂肪和低热量

  陈启众 副主任医师

• Q一个月只吃玉米和紫薯能瘦吗

  A一个月只吃玉米和紫薯是可以瘦的，但是节食减肥是很容易反弹的。玉米和紫薯都属于粗粮

  赵月霞 副主任医师

• Q中午吃紫薯玉米能减肥嘛

  A在中午的时候吃紫薯或者玉米是可以达到减肥的效果，因为紫薯和玉米相对于普通的主食来

  潘宇 副主任医师

• Q晚上吃玉米和紫薯减肥吗?

  A晚上吃玉米和紫薯能减肥。玉米中含有丰富的粗纤维、维生素以及其它微量元素，食用后能

  潘宇 副主任医师

• Q紫薯和红薯哪个更适合减肥吃

  A您好，紫薯和红薯口感相同，都含有丰富的维生素、膳食纤维、淀粉、氨基酸以及矿物质。

  陈启众 副主任医师

• Q减肥时玉米和紫薯可以同时吃么

  A减肥食玉米和紫薯是可以同时吃的。玉米和紫薯的热量含量都比较低，而且这两种食物里面

  潘宇 副主任医师

• Q吃玉米紫薯能减肥吗

  A吃玉米紫薯能减肥，玉米和紫薯里面的膳食纤维比较丰富，热量是非常低，在吃完以后会容

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥时期吃玉米好还是紫薯好

  A在减肥时期吃玉米比较好，玉米是一种粗粮的食物，里面含有的膳食纤维比较多，而且也是

  潘宇 副主任医师

• Q紫薯和香蕉哪个更减肥

  A相对于紫薯来说，香蕉的减肥效果会更好一些。紫薯中含有人体所需要的蛋白质、矿物质、

  潘宇 副主任医师

• Q一天只吃玉米和紫薯能减肥吗

  A在减肥期间只吃玉米和紫薯，可以对减肥起到一定的辅助。它们含有膳食纤维，可以明显的

  赵月霞 副主任医师