Q黄花鱼孕妇可以吃吗? 2019-05-15
描述:

自从怀孕之后,因为我的孕吐比较严重,有时一天也吃不下去东西,所以老公买了一些黄鱼给我吃,刚怀孕的女性可以吃黄花鱼吗?

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居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕的女性如果想要吃黄花鱼当然是可以的,如果孕妇和哺乳期妇女经常食用海鲜,会影响胎儿和婴儿的神经系统发育,黄花鱼里面的营养成分也是比较丰富的,可以补充身体大量的蛋白质,但要注意每次食用时,不可过多食用。但是应该少吃罐头之类的食物,因为里面含有的添加剂还是比较多的,还有是那些鱼油含量高、汞含量低的鱼类,如黄鱼、鲑鱼等,注意一周吃一两次就可以了,适当食用,其次在怀孕前三个月以及后三个月是胎儿比较不稳定的时候,禁止同房,避免引起先兆流产早产的情况,饮食尽可能广泛多样化,多吃蔬菜水果.防止感冒,定期孕检。

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