Q总胆固醇高可以吃红薯吗
男 55岁 2020-12-25
描述：
我父亲这段时间总胆固醇比较高，我想让父亲吃些红薯补充营养，总胆固醇高可以吃红薯吗？
A
- 李建飞 心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
总胆固醇高通常可以吃红薯。
红薯是一种营养比较丰富的食品，含有大量的粗纤维，能够增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，但是并不含有脂肪以及胆固醇含量，因此吃红薯并不会加重总胆固醇高的情况。但吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。
另外总胆固醇高的患者在日常饮食上，尽量不要食用高脂肪以及高胆固醇的食物。
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