吃蚕豆会胖吗
吃蚕豆有可能会胖，尤其是大量吃油炸的蚕豆有可能会引起发胖现象。另外蚕豆里面含有比较多的蛋白质以及矿物质，并且含有一定的油脂和维生素，可以起到补中益气的功效，同时还可以起到健脑益智的作用，适量吃一些土豆有助于促进肠道蠕动。但是在减肥期间尽量不要长期和过量吃蚕豆，而且还应格外控制饮食，避免吃高热量食物。
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