孩子厌食不吃饭该怎么调理

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Q孩子厌食不吃饭该怎么调理 男 2022-01-08

描述：

孩子有些厌食，不怎么爱吃饭，我对此感到有些担心，想知道孩子厌食不吃饭该怎么调理呢？

: 梁云梅儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

孩子不吃饭厌食可以从以下两方面进行调理：
1.改善生活方式：平时要让孩子养成规律进食的习惯，一日三餐要按时让孩子吃饭，饭前不要给孩子吃过多的零食，也要避免孩子边吃饭边玩耍边看电视，以免影响注意力。可以适当给孩子吃一些他比较喜欢的食物，而且要尽量选择颜色丰富多彩的食物，能够增进孩子吃饭的兴趣；
2.药物调理：有些孩子厌食不爱吃饭可能是身体缺乏微量元素，比如缺乏锌就会有这种情况，需要去医院做检查明确诊断，然后在医生指导下服用药物治疗。
建议平时给孩子的饮食要多样化，而且要清淡易消化，也要尽量给孩子做他比较爱吃的。