吃竹笋后拉出好多屎怎么回事

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Q吃竹笋后拉出好多屎怎么回事 2020-08-19

描述：

吃竹笋后拉出好多屎怎么回事

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

首先，竹笋中含有大量的粗纤维素，该成分能有效促进肠道蠕动，可以起到通便、排毒的功效，所以会在食用竹笋后排出大量排泄物。其次，食用竹笋还能起到清热消暑、化痰止咳、开胃健脾等功效，有利于人体健康。另外，竹笋中含有多种氨基酸和微量元素，能够有效补充人体所需，提高免疫力。注意，生竹笋中含有有毒物质，一定要在熟透后食用。