Q甘蔗吃多了会不会有副作用?

2019-05-21
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平时特别喜欢吃甘蔗的,想要了解一下如果甘蔗吃多了会不会有副作用?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

甘蔗里面含有多种维生素,还具有一定的滋阴补血的功效。具有多种功效副作用倒是没有,甘蔗本身含糖很高,吃多了也是可肥胖的。同时甘蔗还可缓解酒中毒等等。咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,有美容脸部的作用。但由于甘蔗属于凉性食品,一般人均可食用,胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外,甘蔗如果生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用,防止引起呕吐、昏迷等中毒现象。甘蔗甜,因为它糖分高,因此孕妇食用的时候要格外注意,因为假如摄入了过量的糖分,可能会对胎中的宝宝产生不好的影响。

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