怀孕可不可以吃西红柿

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Q怀孕可不可以吃西红柿 女 2019-03-19

描述：

近段时间可能是因为天气比较热的因素，加上我现在怀孕有了宝宝35周的时间了变得越来越不爱吃饭了，我想问下怀孕可不可以吃西红柿？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质和许多人体必需的微量元素。味道酸甜可口，具有抗氧化、抗辐射、便秘、美容等功效。对孕妇来说，它可以平衡营养，达到解毒的效果。当然，最重要的一点是帮助你改善怀孕期间的皮肤问题。孕妇可以吃适量的西红柿，这对她们的健康有好处，但是通常不要空腹吃，否则会引起腹痛。此外，不要吃不成熟的西红柿，西红柿中也含有有毒的番茄红素。同时注意适当的多吃一些新鲜的水果绿色的蔬菜，以便补充你体内的蛋白质和维生素。