Q胆固醇高能不能吃牛肉 2020-06-23
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胆固醇高能不能吃牛肉

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

胆固醇高的人是可以吃些牛肉的。牛肉是生活中常见的一种肉食,含的蛋白质以及膳食纤维比较丰富,还所含的胆固醇比较低,所以胆固醇高的人可以吃,不过如果患者胆固醇有明显升高的趋势,吃牛肉时要控制好量,不能够吃得过多。胆固醇高的人饮食上避免油腻、辛辣刺激性的食物,要多吃些新鲜的蔬菜水果,这样病情会比较有益处。

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