Q柚子茶减肥吗
2020-05-14
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柚子茶减肥吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
柚子茶是可以起到减肥的效果的。里面含有大量的维生素c和膳食纤维，能够有效的促进身体的新陈代谢，排出体内的毒素，而且柚子茶具有清热解毒、瘦身消脂、生津止渴等功效，对于减肥有很好的帮助作用。但是对于减肥的患者平时要注意饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，还要适当的增加体育锻炼，同时生活作息一定要有规律，调整饮食的结构。
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