Q吃完海鲜能吃香蕉吗 2020-11-26
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吃完海鲜能吃香蕉吗

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃完海鲜一般能吃香蕉,海鲜是一种营养比较丰富的食品,含有大量的维生素以及矿物质等营养成分,能够有效补充身体所需要的营养。而香蕉中含有的营养价值也比较高,因此吃完海鲜之后吃香蕉并不会产生不良反应。但两者都属于寒凉的食品,所以脾胃虚弱的人群尽量不要食用,并且也不宜一次性吃太多,以免加重肠胃负担。另外也要注意其他食物的摄入量。

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