老人吃奶粉有什么坏处？

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Q老人吃奶粉有什么坏处？ 女 2019-05-08

描述：

我朋友的爷爷今年70了，最近去看望他，想给他买点奶粉，想问一下老年人吃奶粉有没有坏处？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

奶粉含有十分丰富的营养，特别是含有许多的优质蛋白，适当的饮用是有利于中老年人的身体健康的。通常情况下，老年人喝奶粉是没有什么影响的，不过要注意的是，奶粉之一般含有糖类，如果空腹饮用的话，可能会造成老年人血压升高，所以中老年人服用奶粉最好是在早餐期间饮用。不过针对婴幼儿的奶粉还含有较多的乳糖成分，所以对老年人并不合适。建议你选择专门针对老年人的、低糖或者无糖的奶粉，更有针对性，并且更易他们吸收营养成分。