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  A健康指导蜂蜜水可以帮助你睡眠，提高睡眠质量，同时还可以提高身体的免疫力，滋润肺部

  赵月霞 副主任医师

• Q早上喝蜂蜜水好吗

  A早上喝蜂蜜水是有好处的。蜂蜜具备润肠的效果，能够促进肠胃的蠕动，将体内的毒素排出

  许吉成 副主任医师

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  李雅君 主任医师

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  李雅君 主任医师

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  王庆春 副主任医师

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  A早上空腹选择喝蜂蜜水，并不具备养胃的效果。虽然喝蜂蜜水具有补充流失水分的效果，获

  许吉成 副主任医师

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  A胃不好早上空腹不能喝蜂蜜水，因为蜂蜜属于甜性饮料，如果胃不好的人早上空腹饮用，会

  许吉成 副主任医师

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  A早上空腹喝柠檬蜂蜜水是否好要取决于具体的情况。如果患者的脾胃功能正常，而且有便

  许吉成 副主任医师

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  A午饭后马上喝蜂蜜水不好。蜂蜜水营养价值高，含有多种微量元素和维生素，平时经常喝

  李雅君 主任医师

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  A饭后喝生姜蜂蜜水是比较好的，喝生姜蜂蜜水可以使胃肠道水分充足，使食物更容易被消化

  许吉成 副主任医师