Q减肥可以吃干豆腐卷大葱吗 2020-05-23
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减肥可以吃干豆腐卷大葱吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥期间是可以吃干豆腐卷大葱的,因为干豆腐是豆制品,含有的热量不是特别的高,对减肥是没有任何影响的,而且大葱还能促进肠胃的蠕动,有助于人体消化,所以减肥期间是可以吃干豆腐卷大葱的。减肥期间也可以吃一些热量、脂肪含量较低的蔬菜,同时可以做些减肥运动,每天坚持半个小时以上,可以起到非常好的燃脂效果,能够更快达到减肥的目的。

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