Q痛经能吃韭菜吗 2022-05-04
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痛经能吃韭菜吗

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王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

痛经一般情况下是可以吃韭菜的。
韭菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和丰富的矿物质,可以为机体补充充足的营养,并且含有丰富的膳食纤维成分,可以促进胃的蠕动,改善便秘的情况,不会对痛经造成损害。
患者出现痛经的情况,可以使用热水袋热敷腹部缓解,还要注意以清淡食物为主,避免吃辣椒等食物。

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