Q孕早期可以吃泥鳅吗 2019-06-09
描述:

我怀孕已经有3个月了,但是很长时间都没有吃什么鱼肉了,这几天想吃泥鳅,想问一下孕早期可以吃泥鳅吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

泥鳅可以在怀孕早期食用,大部分食物适量食用都可以,但螃蟹和山楂等食物不能食用。中医角度来说,泥鳅具有补中益气,祛除湿邪,祛毒除痔,消肿护肝的功效。营养学的角度来说,泥鳅是有一种高蛋白、低脂肪的食物。妊娠期适量的食用泥鳅,不仅可以提供孕妇和胎儿发育所需要的蛋白质营养素,而且泥鳅中含有的一些成分,还可以有效的预防妊娠期高血压,缓解妊娠期因为乳汁淤积而引起的乳房胀痛症状。怀孕前三个月应高补充叶酸,禁止性生活,注意营养均衡,定期产检。

相关问答