Q肠胃不好能喝枸杞茶吗
男 52岁 2021-07-23
描述：
每次吃完饭之后，我的肚子都会非常痛，听家人说的是肠胃不好，所以我想要咨询一下肠胃不好能喝枸杞茶吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
肠胃不好能喝枸杞茶。
枸杞茶具有滋阴养肾的作用，喝枸杞茶一般不会加重肠胃的负担，而且不会破坏到肠胃黏膜。但是，要控制好枸杞茶的摄入量，不宜过多，以免出现体内上火。
肠胃不好可能是由于吃了过多难以消化的食物，或肠道菌群失调引起的，平时，可以在饭后适当的走动，也可以适当的在腹部进行顺时针按摩，从而促进肠胃的蠕动。
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