Q老年人胃食管反流病如何预防 2020-05-15
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老年人胃食管反流病如何预防

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高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

首先应该注意控制饮食不要暴饮暴食,不要吃辛辣生冷、油腻刺激性的食物。平时还需要注意尽量不要喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料。因为这些饮食都会容易加重胃的负担,导致胃食管反流的症状加重。平时还需要注意保持心情舒畅。如果总是压抑抑郁、烦躁不安压力过大的时候会容易加重胃病的症状。在这期间应该尽量喝小米粥,吃发面馒头或者是河西的面条。熬小米粥的时候可以适量的加一些大枣、枸杞、山药,这些暖胃养胃的食物来调理一下脾胃,这样能够改善症状。

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