Q怀孕能吃地瓜吗 2020-03-17
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怀孕能吃地瓜吗

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赵晓东 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以吃地瓜。地瓜有大量的糖分,可以补充妈妈能量。地瓜有大量的植物纤维,可以促进排便,对便秘有一定的帮助。当然孕期不宜吃过多地瓜,地瓜含有糖分过多,如果吃多了,会导致妈妈血糖升高,妈妈的血糖会通过胎盘进入胎儿体内,促进胎儿胰岛素分泌,导致胎儿生长过快,甚至巨大儿。所以整个孕期,要少吃地瓜之类的甜食,一般一天吃半个就可以了。

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