Q痛经可以吃荔枝不 2020-09-02
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痛经可以吃荔枝不

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

痛经可以吃荔枝,荔枝属于温性水果,含有大量的糖分、维生素、碳水化合物及各种微量元素,能够为身体补充营养,增强体质。痛经是常见的现象,可以服用一些镇痛的药物,能够减轻疼痛,也可以进行热敷或按摩。同时要注意饮食调理,不要吃刺激寒凉的食物,要多吃温热的半流食,可以多喝一些温热水或红糖水,或多喝一些热汤,具有暖腹的作用。

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