减肥吃粘玉米好还是甜玉米好
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减肥时不管是粘玉米还是甜玉米,都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种,他们不仅还有玉米所含有的各种营养物质中,同时香甜软糯,因此口感比较好,是很多人比较喜欢吃的。但是粘玉米和甜玉米,不仅难以消化,并且含糖量也相对于普通玉米来说比较高一些。所以在减肥的时候吃这一类玉米,会对减肥造成影响,因此每次吃的时候只能少量的吃,而不能摄入过多。
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Q减肥吃黏玉米和甜玉米哪个比较好?
A减肥时不管是粘玉米还是甜玉米,都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种
吴光秀 副主任医师Q粘玉米减肥吗
A粘玉米是可以减肥的,粘玉米的热量不是很高,每100克中含有120大卡左右的热量。
潘宇 副主任医师Q减肥吃玉米面还是玉米
A减肥期间吃玉米比较好。玉米里含有丰富的膳食纤维和维生素,不但能够起到润肠排便的作
潘宇 副主任医师Q减肥可以吃甜玉米吗
A减肥可以吃甜玉米,甜玉米也是一种粗粮的食物,而且里面含有的膳食纤维非常的高,摄入
潘宇 副主任医师Q粘玉米减肥还是普通玉米减肥
A相对于粘玉米来说,普通玉米的减肥效果会更好一些。粘玉米和普通玉米虽然都是属于玉米
潘宇 副主任医师Q减肥适合吃哪种玉米
A玉米中含有大量的粗纤维和微量元素它可以促进肠道的蠕动。在减肥期间建议首选黄玉米它
潘宇 副主任医师Q减肥吃小米面好还是玉米面好
A减肥吃玉米面比小米面好。因为玉米面中含有较多的粗纤维、维生素B、维生素C、钾、磷
潘宇 副主任医师Q甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好
A甜玉米和糯玉米两个相比较来说的话,还是糯玉米对于减肥的效果比较好。因为甜玉米中也
潘宇 副主任医师Q糯玉米跟甜玉米的区别哪个减肥吃
A玉米中含有大量的粗纤维和微量元素它可以促进肠道的蠕动。糯玉米吃起来粘粘的它不利于
潘宇 副主任医师Q晚上吃甜玉米能减肥吗
A晚上吃甜玉米能够减肥,因为甜玉米属于粗粮,含有很多的膳食纤维,能够起到促进肠胃蠕
潘宇 副主任医师