Q生姜贴肚脐减肥有效吗
2020-07-17
描述：
生姜贴肚脐减肥有效吗
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
生姜贴肚脐减肥有一定的效果，主要是因人而异，减肥的效果不能得到保证，使用生姜贴肚脐可以排出体内的湿气，从而达到减肥的作用。减肥要选择科学的方式来进行减肥，能够达到减肥的目的，要控制饮食，同时要加强体育锻炼，在晚上不要吃的太饱，不可以吃油腻性的食物，每天摄入的热量应该在2000大卡以内，要多吃新鲜的水果和蔬菜。
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