孕妇吃蛋挞容易胖吗

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Q孕妇吃蛋挞容易胖吗 2020-07-24

描述：

孕妇吃蛋挞容易胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇长期过量吃蛋挞，可能会造成身体发胖。蛋挞中含有较多的胆固醇和脂肪，虽然吃起来松软可口、香甜醇厚，但是由于含有的热量较高，吃的过多可能会引起身体肥胖。如果孕妇比较爱吃蛋挞，日常可在家中自己制作，不仅美味可口，并且不含添加剂，有利于身体健康。还可在制作蛋挞的时候，放入自己喜欢的水果，根据自己的喜好制作。