青瓜跟猕猴桃榨汁可以减肥吗
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青瓜跟猕猴桃榨汁是可以减肥的。因为青瓜中含有的维生素可以抑制人体多余热量向脂肪转化的过程,并加快人体新陈代谢的速度。人体热量的消耗速度会随着新陈代谢的速度而加快,从而达到非常好的减肥功效。猕猴桃中含有的膳食纤维,可以帮助肠胃道蠕动,也可以增加人体的饱腹感,从而达到抑制食欲的效果。所以青瓜跟猕猴桃榨汁是可以起到减肥作用的。
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