Q薤白可以长期吃吗 2020-08-20
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薤白可以长期吃吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

薤白一般情况下可以长期吃,但是在吃的时候不要吃得过量,否则会刺激肠胃引起肠胃不适的症状,薤白里面含有大蒜辣素和辣味容易刺激胃肠道,吃得过量的话,对胃肠道有一定的伤害。薤白具有促进血液循环的功效,而且还可以起到利尿祛湿的作用,能够改善气血不足所导致的脸上长斑,对于心肌供血不足所引起的心悸头晕,也有一定的缓解效果。

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