Q女人吃百合有什么好处 2020-04-21
描述:

我的一个女性朋友经常会吃一些百合,但是我也不知道百合对身体有什么好处,非常的好奇,女人吃百合有什么好处?

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

百合主要是对肺部有非常大的好处,百合是具有养肺润肺,清新安神的效果。也可以用于缓解阴虚肺燥引起的干咳,少痰咳血或者是咽干的情况,百合有氨基酸维生素矿物质等,有安神,延缓衰老的作用。百合的做法是有非常多的,是可以和西芹腰果一起炒着吃,干百合的话也是可以炖银耳汤吃的。

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