便秘喝香油好吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q便秘喝香油好吗 男 2021-05-19

描述：

我这一段时间出现了便秘，一个朋友跟我说可以喝香油改善，我不敢乱喝，便秘喝香油好吗？

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘可以喝香油。
喝香油能够起到润滑肠道的作用，对改善便秘有一定的帮助。但是喝香油并不能够软化大便，所以也不能从根本上解决便秘的问题。如果想从根本上解决便秘的问题，应该要在生活上引起注意，首先在饮食方面应该要多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。另外应该要多喝水，多去户外做运动。
如果便秘比较严重，还可以选择开塞露帮助排便。