Q甘油三酯高怎么降 2019-04-29
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妈妈最近说老是觉得头晕头疼去医院做检查,医生说妈妈的甘油三酯偏高,请问甘油三酯高怎么降?

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杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

高甘油三酯的首选生活干预是改变影响健康和心理健康的坏习惯。我们应该多吃水果和蔬菜,而不是脂肪食品,如动物内脏、肥肉、油腻食品等。加强锻炼,控制体重,减肥,戒烟,限制饮酒。如果这些方法仍不能降低甘油三酯的含量,应及时到医院检查,并根据医生的指导使用降脂药物。引起甘油三酯高的一大原因就是饮食不当,所以出现了这种症状,首先就必须要控制饮食。平时要注意低油低盐,少吃脂肪含量高的食物。这样可以防止甘油三酯持续上升。症状较轻微的患者,可以通过控制饮食来得到缓解

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