近几年发现自己有便秘的毛病了,便秘后菊花痛,喝过很多治疗便秘的茶,平时饮食也很注意,但对治疗便秘的效果都不太好,请问便秘菊花痛吃什么药好?

目前这种情况主要是由便秘排便困难引起的,它与正常饮食有很大关系。如果症状严重,建议去当地正规医院进行检查,根据医生的指导诊断病因,对症治疗,达到更好的治疗效果,建议注意饮食习惯的适当调整,尽可能多吃蔬菜和水果,多吃含纤维素较多的食物,如芹菜、菠菜、卷心菜、茄子、豆类等蔬菜,同时多吃香蕉、喝蜂蜜水,并采取适当的活动来促进胃肠蠕动,帮助预防便秘,平时注意规律饮食,避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入,多饮水,避免着凉,生活中注意个人合理饮食清淡,少吸烟喝酒,多吃易消化的食物。