经期吃香蕉的危害是什么
经期吃香蕉会引起痛经、月经淤血、淋漓不尽，香蕉是寒凉性质的食物，月经期吃寒性食物会使血液温度改变，流通性变差，容易产生血块造成痛经，不适合在月经期食用。同样是凉性的水果还有橘子、苹果、火龙果等。可以吃一些热性水果，比如荔枝、乌梅、红毛丹、芒果、樱桃等。香蕉也不可以空腹吃，会对胃酸的分泌不利，会因营养摄入单一造成贫血。
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